Apakah kesan jika mengambil gula tambahan secara berlebihan?
Berikut merupakan kesan-kesan pengambilan gula tambahan yang berlebihan.
Berikut merupakan kesan-kesan pengambilan gula tambahan yang berlebihan.
1. Melemahkan sistem imunisasi (melawan penyakit).
2. Mengganggu imbangan galian dalam badan.
3. Kanak-kanak menjadi hiperaktif, gelisah dan nakal.
4. Kanak-kanak rasa mengantuk dan kurang cerdas.
5. Menjejaskan pencapaian kanak-kanak dalam pelajaran.
6. Meningkatkan paras trigliserid.
7. Melemahkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan bakteria.
8. Merosakkan buah pinggang.
9. Mengurangkan kolesterol yang baik (HDLs)
10. Menggalakkan pertumbuhan kolesterol bahaya (LDLs).
11. Mengurangkan kromium dalam badan.
12. Mengurangkan kuprum dalam badan.
13. Mengganggu serapan kalsium dan magnesium oleh sistem badan.
14. Menyebabkan kanser payudara, ovari, prostat dan dubur.
15. Menyebabkan kanser kolon (usus besar), wanita amat berisiko tinggi.
16. Faktor kepada kanser pundi hempedu.
17. Meningkatkan paras glukosa dalam darah dengan cepat.
18. Melemahkan penglihatan.
19. Meningkatkan paras serotonin yang menyempitkan pembuluh darah.
20. Hipoglisemia.
21. Perut berasid.
22. Meningkatkan paras adrenalin di kalangan kanak-kanak.
23. Meningkatkan risiko penyakit jantung koronari.
24. Mempercepatkan proses penuaan, kulit berkedut dan uban pada rambut.
25. Membawa kepada ketagihan alkohol.
26. Merosakkan gigi.
27. Punca utama obesiti.
28. Meningkatkan risiko penyakit crohn dan kolitis berulser.
29. Bengkak saluran usus di kalangan pesakit gastrik.
